時(shí)值5.20這樣一個(gè)特殊的日子，為增強(qiáng)幼兒的護(hù)牙意識(shí)，豐富幼兒的愛牙常識(shí)，關(guān)愛口腔健康，臨滄市中醫(yī)醫(yī)院王亮友副院長(zhǎng)帶隊(duì)口腔科一行5人于2021年5月20日到翰林幼兒園進(jìn)行“愛牙護(hù)牙”宣教活動(dòng)。

　　一大早剛進(jìn)入幼兒園，看到小朋友們整齊排好了隊(duì)，臨滄市中醫(yī)醫(yī)院口腔科施醫(yī)生很快開始給小朋友做關(guān)于愛牙護(hù)牙的專題知識(shí)普及。

　　施醫(yī)生結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)，以播放生動(dòng)形象的動(dòng)畫PPT及動(dòng)畫視頻向幼兒耐心細(xì)致地講解了牙齒的結(jié)構(gòu)、作用，介紹了愛護(hù)牙齒的重要性以及如何保護(hù)牙齒、幼兒換牙階段要注意的事項(xiàng)等知識(shí)；針對(duì)正確的刷牙方式進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)演示。

　　最后，施醫(yī)生通過互動(dòng)方式強(qiáng)化了幼兒對(duì)正確刷牙方法的掌握。再次強(qiáng)調(diào)小朋友們懂得愛護(hù)牙齒，要從小做起，要養(yǎng)成每天早晚刷牙、飯后漱口，臨睡前不吃零食、要多吃水果蔬菜、五谷雜糧，少吃甜食、零食等牙齒保健常識(shí)。

　　通過此次活動(dòng)，旨在提高幼兒們的愛牙、護(hù)牙意識(shí)，同時(shí)，喚起家長(zhǎng)對(duì)幼兒口腔保健的重視，希望在臨滄市中醫(yī)醫(yī)院、家長(zhǎng)、幼兒園的共同合作努力下，共同保護(hù)好幼兒的牙齒，讓孩子們擁有一副健康的牙齒和燦爛的笑容!

　　口腔健康知識(shí)普及

　　俗話說“牙疼不是病，疼起來要人命”，這句話后半句描述的牙疼癥狀非常形象，但是前半句卻誤導(dǎo)了很多人，因?yàn)檠例X的健康、口腔的健康與全身的健康是密切相關(guān)的，口腔疾病可以造成全身的細(xì)菌感染，還與心臟病、高血壓、糖尿病密切相關(guān)，甚至可導(dǎo)致孕婦的胎兒早產(chǎn)。

　　口腔疾病的預(yù)防

　　1.口腔的常見疾病齲病和牙周病，都是由于牙面上的食物殘?jiān)辞謇砀蓛簦由霞?xì)菌的堆積形成牙菌斑，進(jìn)一步破壞牙體和牙周組織造成的。有效控制好口腔衛(wèi)生，及時(shí)清除掉這些感染因素，是預(yù)防齲病和牙周病的關(guān)鍵。

　　2.掌握正確、有效的刷牙方式，是清除牙菌斑最主要的口腔維護(hù)方法。成人提倡用巴氏刷牙法，即水平顫動(dòng)拂刷法，刷牙時(shí)要面面俱到，每個(gè)牙面都要刷到，并要清除掉牙齦和牙縫處的菌斑。兒童可使用旋轉(zhuǎn)拂刷法或圓弧法刷牙，在兒童未掌握上述刷牙方法時(shí)，可由家長(zhǎng)幫助兒童刷牙。每天刷牙至少2次，每次刷牙至少2分鐘。

　　3.預(yù)防口腔疾病需要個(gè)人的口腔維護(hù)和專業(yè)的口腔維護(hù)相結(jié)合。個(gè)人的口腔維護(hù)包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等；專業(yè)的口腔維護(hù)包括局部應(yīng)用氟化物、窩溝封閉以及潔治（洗牙）等。

　　4.口腔疾病預(yù)防是關(guān)鍵。早期的齲齒通過使用氟化物等措施可控制齲病的進(jìn)展甚至治愈；早期的牙齦炎通過潔治和有效刷牙可治愈。建議成年人每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查，兒童每三個(gè)月到半年進(jìn)行一次口腔檢查。